『人生がときめく捨てる技術の魔法』

捨てる=いらなくなったら捨てる。

 

なので、意識的に行ったことのない人が
ほとんどではないでしょうか?

 

今日は、「捨てる技術」についてのお話しです。

 

人間は一般的には、何かを購入するときは
殆どのケースにおいて、非常に悩みます。

 

悩む
=考える+不安・焦りなどネガティブな感情

といった関係が成立しています。

 

 

悩みの大前提には「問題」があるはずです。

 

問題を解決するためには、
「考えて、行動する」ことが必要ですが、
悩んでしまう人には、ある特徴があります。

 

 

人の悩みを聞いたときには冷静に問題を
判断することができるのに、自分の問題に
なった途端に難しくなってしまう、
このようにネガティブな感情を生じて
しまうのが原因といえます。

 

 

また、悩みとは論理的に考えられず、
感情的になっているだけの現象です。

 

お金持ちの人は、欲しいものに対して、
理由があれば買う!

理由がなければ、一瞬の感情で判断しない。

というシンプルな決断をしています。

 

『捨てる技術』とは、物ではなくて欲を捨てること。

 

まずは、
モノを持たない=合理的であることを理解する。

 

モノを持っていないということは、
さまざまな点でメリットがあります。

 

例えば、引っ越しにあたっての
金銭的・肉体労働的なコストが下がります。

 

 

モノを保管するための場所にかけるコストも、
削減することができます。

 

骨董品や余程のコレクターでない限り、
無駄なものを持つことは無駄でしかない。

 

まずはこのことを理解するのが、
「捨てる技術」の第一歩といえるでしょう。
モノを持たないことは、合理的なのです。

 

 

禅の言葉には、得ること手放すことは
表裏一体でどちらも同じ幸福感を得られる
とあります。

 

得ることばかりでなく、手放す。

 

「捨てる技術」により人々の幸福度は
増すのかもしれません。

 

あなたも新しい習慣に取り入れてみては
いかがでしょうか?

 

Sam

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Sam

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