『今から準備できる5月病にならない対策』
4月もあっという間に10日が過ぎました。 新しい環境になって、緊張が続き、 頑張りすぎなどで、自分自身が感じている 以上に心身ともに負担がかかっている方も 多いのではないでしょうか？ 今日は、・・・
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