みなさん 「アサーション」ってご存知でしょうか？     「アサーション（assertion）」とは、 より良い人間関係を構築するための コミュニケーションスキルの一つとされ、   相手の気・・・

「『意外と知られていないアサーションのテクニック8選』」の続きを読む

そもそも人は、 同じものを見ても、 同じことを感じないようにできています。     目の前にある現実は全く同じなのに、 ものの見方によって、 気持ちの感じ方や行動にまで 大きな変化が現れてきます。 &・・・

「『今日から使える実践的両面思考講座』」の続きを読む

小さな成功体験の重要性についてのお話しです。   あなたは、 仕事をしていて自分をほめること ってあるでしょうか？   仕事をしていく上で、 ミスをした時に落ち込んでしまう 場面は誰しもあるかと思いま・・・

「『知らないと損する成功体験活用法』」の続きを読む

自分を犠牲にして他者の幸せを 優先する行動のことを 「利他的行動」といいますが、 この行動における 危険性と重要性のお話しです。     あらためて、利他的行動とは？ みずからの利益を犠牲にして 他の・・・

「『利他的行動の危険性と重要性について』」の続きを読む

みなさん暗記は得意な方ですか。   わたしは、 小さい頃から暗記ものが特に苦手でした。   そのこともあって、理系の分野にすすみました。   小さい頃の認識としては、歴史などの年号と 出来事・・・

「『最新脳科学が教える暗記術　脳科学』」の続きを読む

あなたは、 日頃のストレスとどう向き合っていますか？   今日は、科学的に証明されたストレス解消法 についてお話です。     一言で「ストレス解消法」と言っても、 科学的に効果が実証されて・・・

「『脳科学的ストレス解消法デビューのススメ』」の続きを読む

こころにおいても、からだにおいても、 「柔軟性」は非常に重要な要素です。     柔軟性を欠いてしまうと、 困難に直面した時、 ポッキリ折れてしまったり、 回復不能なダメージを受けかねません。 &nb・・・

「『あまりに基本的な柔軟性の4つのルール』」の続きを読む

今回は、わたしのブログ読者さんの お友達が製作期間は1ヶ月とは思えない、 とても素晴らしいコンテンツを 無料レポートにされたので、 ご紹介させて頂きます。     元自衛官をされていた彼は、 レポート・・・

「動画140本超・収録1,000分超の ネットビジネスで使い倒せる サバイバル技術を 完全無料でプレゼント！」の続きを読む

1日は24時間です。   これは万人に共通してることなのに、 人によって、 時間の使い方に上手、下手と差がでてきます。     時間の使い方は、人生を大きく左右します。 また、 時間の使い方・・・

「『「 時間の使い方が上手な人」から学ぶべきこと 』」の続きを読む